彭郑坚大夫个人网站彭郑坚大夫个人网站pzj610203.haodf.com
首页 患友会 咨询区 文章 网站设置
彭郑坚大夫信息中心页  
 
论文精选
爱耳日
发表时间:2008-06-16 发表者:彭郑坚 (访问人次:1)

今年的3月3日,是全球第九个国际爱耳日,其主题是:“奥运精彩—我听到。”“共享同一片蓝天,倾听同一个奥运,放飞同一个梦想。

清晨当我们从睡梦中醒来,和风中传来欢快的鸟啼声,伴随作动听的音乐开始一天的工作时,心情是多么的舒畅啊!

但是据2006年第二次全国残疾人抽样调查显示,我国听力残疾人已达2780万,并且在不断增加,也就是说全国每天有超过2780人每天不能享受动听的音乐、欢快的鸟啼;如此严峻的形势摆在我们面前,作为耳鼻喉科医生应该为大众做点什么呢?

据统计新生儿听力障碍的发病率约1—3‰,正常儿童一般4-6个月出现呀呀学语的现象,这是语言启蒙的重要阶段,听力障碍的儿童,由于缺乏有效的声音刺激,使语言发育障碍,势必会影响其情感和智力的正常发育,因此早发现、早干预,对减少聋哑残疾发病率起着重要的作用。利用残留听力,早训练,做到聋而不哑,残而不废,从而建轻家庭和社会iud负担。

小儿的活动范围和接触面逐渐增大,患病受伤的机会增多,相对地使用药物的机会增加,因此对小儿在使用药物时应特别注意耳毒性药物,它们包括如氨基糖甙类药物--链霉素、庆大霉素、卡那霉素;红霉素、氯霉素;利福平,保太松,阿司匹林,消炎痛,灭滴灵,心得安,苯巴比妥,乙胺碘呋酮等60余种药物;因此小儿用药一定要避免随便使用抗生素等耳毒性药物,用药时要注意剂量和疗程,一旦发现药物性耳聋,要及时停药并及时进行治疗,将危害减到最低。

青少年应当注意远离噪声环境,戴耳机、打游戏、迪厅、KTV等噪声环境是他们听力防护的重点,有研究报道,听耳机时间不超过20分钟,音量不超过60分贝,对听力的影响小;

中青年他们是社会的主力军,每日承担大量繁重的工作,精神压力也比较大,有人调查发现,约占60%的耳聋病人是年轻白领和学生,特别是中青年脑力劳动者、公司职员及大学学生等群体,最易发病,因此对这类人群来说,他们应该注意自身的生活和工作学习的习惯和节奏,注意劳逸结合,坚持体育锻炼,合理安排时间,避免过劳,一旦出现相应症状及时就医。

老年人一生沧桑,几十年多因素的影响,听力多有不同程度的下降,加之全身多系统机能的退化及疾病如糖尿病、心脑血管疾病,遗传性因素,使得听力系统变得更加脆弱,因此关爱老年人,关心他们的听力是我们重要的任务之一,也是整个社会文明的体现,除了积极治疗全身性疾病外,改变善不良的生活习惯,包括衣食住行多方面,减缓听力的进一步的减退,必要时可佩戴助听器,以提高他们的生活质量。

在日常生活中预防耳聋是较为关键的一步,除了以上诸多应注意的因素外,在饮食方面应注意:

      1.少食脂肪油腻的食物,尤其是高动物脂肪食物如肥肉、动物的内脏;

      2.多食含铁丰富的食物如猪肝、蛋黄、紫菜和木耳等。

      3.多食含锌食物,因为缺锌是老年性耳聋发病因素之一;富锌食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜和萝卜等;

      4.常吃有活血作用的食物如,扩血管、改善血粘度的食物,黑木耳、韭菜、红葡萄酒和黄酒等;

爱耳日.doc
评论
暂无评论,我来发表第一篇评论!
发表评论
标题
内容
验证码
 
想咨询疾病问题?请点击此处向彭郑坚大夫咨询
最新文章
溢泪
真菌性外耳道炎
儿童鼻窦炎的治疗
查看全部文章

提示:任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考,最终以医院当日公布为准。网友、医生言论仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
关于好大夫 | 联系好大夫网站 | 意见和建议 | 合作联盟 | 推荐专科 | 诚聘英才 | 内容管理声明/版权
好大夫在线版权所有 Copyright 2008 京ICP证080340号 京卫网审字(2008)第7号